A importância do exercício físico na circulação sanguínea
Atualmente, é quase impossível falar de circulação sem falar em exercício físico. As panturrilhas, ou batatas das pernas, são as principais responsáveis por bombear o sangue em direção ao coração. O que pode passar despercebido é que elas são responsáveis por apenas 60% dessa atividade. Praticamente todos os músculos dos membros inferiores tem papel fundamental […]